O Programa

O programa BABY ROOTS surgiu da necessidade de sistematizar o acompanhamento da mulher e família durante a gravidez e no pós-parto tendo como principais dimensões a Saúde Física e Emocional da Mãe e do Bebé.

A mãe é a guardiã do futuro. É dela que nasce um novo ser, alguém que é criado à sua semelhança e que, por isso, beneficia de tudo o que a mãe pode experienciar durante o período em que está grávida.

Podemos entender Roots como as raízes necessárias a um crescimento saudável que provém de tudo o que a mãe transmite ao seu bebé. Roots também significa Origem.  E a origem de cada bebé está na união de dois gâmetas; está no conjunto de sensações e emoções que a mãe lhe transmite durante o seu desenvolvimento in-útero; está nas vivências, nos alimentos, nas hormonas e no amor que percorre a corrente sanguínea e o nutre.

Ao seguir o programa Baby Roots estará a contribuir para que as raízes do bebé, a sua origem, sejam fortes. Está a contribuir para que se desenvolva uma Árvore com um tronco e ramos vigorosos, cheio de folhas, flores e frutos viçosos. São estas as primeiras raízes do bebé, que o mantém ligado à mãe e ao amor que os une.

A nossa intervenção assenta nos princípios da promoção da Saúde Materno-Infantil, complementado com os princípios fundamentais do Yoga.

A Nossa Missão

A nossa missão é contribuir para que mais mulheres e famílias vivam uma gravidez plena e informada; que mais mulheres e famílias se sintam empoderadas e capazes de tomar decisões que as beneficiem e vão de encontro aos seus princípios; que mais mulheres e famílias estejam conscientes do seu processo individual de transição para a parentalidade; que mais mulheres e famílias sejam respeitadas, acompanhadas e escutadas.

Serviços

Ao aderir ao Programa Baby Roots by Carolina Ricardo a mulher e família beneficiam dos seguintes serviços:

– Acompanhamento semanal por enfermeira com o objetivo de retirar dúvidas, partilhar experiências, promover o bem-estar físico e emocional;

– 1 aula de yoga na gravidez/pós-parto por semana (com deslocação ao domicílio se necessário dentro da área de Lisboa ou por ZOOM);

– avaliação do pavimento pélvico pré e pós-parto;

avaliação nutricional pré e pós-parto;

– 1 sessão de exercício físico pré/pós-parto por semana (avaliação e recuperação da integridade da linha alba – diástase abdominal);

– 1 massagem de shiatsu ou terapia de som com taças tibetanas, por mês com Terapeuta Especializada;

– Participação semanal no grupo de mães, dinamizado por um profissional de saúde ou da educação;

– 10% de desconto no curso de preparação para o Nascimento BabyRoots completo.

– 15% de desconto no curso de massagem infantil;

10% de desconto em todas as consultas da árvore dos bebés;

rede de suporte com profissionais especializados para encaminhamento quando necessário e/ou solicitado: amamentação, nutrição, acompanhamento emocional, reabilitação do pavimento pélvico, Babywearing, medicina tradicional chinesa e cinesiterapia respiratória pediátrica.

rede de suporte com profissionais especializados para encaminhamento quando necessário e/ou solicitado: amamentação, nutrição, acompanhamento emocional, reabilitação do pavimento pélvico, Babywearing, medicina tradicional chinesa e cinesiterapia respiratória pediátrica;

– outras ofertas e promoções exclusivas.

Curso de Preparação para o Nascimento e Parentalidade BabyRoots

O Curso de Preparação para o Nascimento e Parentalidade BabyRoots vem no sentido de dar uma resposta mais personalizada à mulher/casal e família,
pois consideramos que esta é uma das etapas de vida nas quais é essencial o acesso a informação não só fidedigna, mas, sempre que possível, também individualizada, para uma tomada de decisão responsável.
Tem como principal objetivo informar as famílias sobre diversos temas inerentes à transição para a parentalidade, transição essa que, apesar de desafiante, se espera que seja segura e tranquila. Pretendemos promover o conhecimento, o bem-estar, a segurança e confiança da mulher/casal/família, facilitando e reduzindo o impacto das dificuldades que frequentemente surgem inerentes à gravidez e pós-parto. Porque o bem-estar do bebé e o seu potencial desenvolvimento está nas raízes que se criam, é importante que o bem-estar da mulher/família seja assegurado desde a conceção (mesmo até na pré-conceção).

Para que haja um verdadeiro acompanhamento e um processo interligado no que respeita à informação transmitida, o curso é dinamizado essencialmente pela Enfermeira Carolina Ricardo (Especialista em Saúde Infantil e Pediatria) e pela Enfermeira Vera Mouzinho (Especialista em Saúde Materna e Obstétrica). A mulher/casal/família pode contar com o contacto permanente com a equipa através de um grupo de whatsapp, e toda a informação é disponibilizada em formato digital para que mais tarde possa ser consultada.
O Curso completo é composto pelo Módulo Pré-parto (6 sessões divididas por 26h) e pelo Módulo Pós-Parto (4 Sessões divididas por 20h), sendo que a mulher/casal/família poderá optar pela realização de apenas um dos módulos ou pela realização do curso completo.
O Módulo Pré-Parto realiza-se em horário pós-laboral às 4ª feiras (sessões de 2h) e ao sábado à tarde (Sessões de 1h30 ou 3h). O Módulo Pós-parto será agilizado com as famílias inscritas no Módulo Pré-parto, para facilitar a participação de todos. Todas as sessões teóricas serão realizadas através
da plataforma online ZOOM, para o máximo de 12 pessoas e as sessões práticas, sempre que possível, serão presenciais para um grupo máximo de 6
pessoas. Cada mulher pode ser acompanhada ao longo do curso por uma pessoa significativa.

Próximo Curso inicia a 2 de junho com o Módulo Pré-parto. Pede mais informações.

Testemunhos

Cada consulta é uma nova descoberta sobre mim mesma

"Cada consulta é uma nova descoberta sobre mim mesma, uma viagem que só poderia fazer desta forma acompanhada. Uma viagem que me permitiu ser melhor pessoa, melhor mãe, melhor mulher."

Anonimo

Jamais esquecerei

"Jamais esquecerei aquilo que para mim foi o inicio da maternidade, e em com a ajuda da Enf.ª Ana foi fundamental. Sentir-me mais segura enquanto mãe e mulher, podermos esclarecer várias questões enquanto casal, todo o apoio... é inesquecível para nós, e isso refletiu-se na nossa relação enquanto casal, e enquanto família. Obrigada por este projeto fantástico!"

Anonimo

As consultas com a Enf.ª Ana permitiram sentir-me mais segura e confiante

"As consultas com a Enf.ª Ana permitiram sentir-me mais segura e confiante enquanto mãe e mulher. Mais do que a partilha, conversar com a Enf.ª Ana permitiu-me esclarecer várias dúvidas sobre o pós-parto, sobre a família e resolver algumas confusões que tinha dentro mim. Ficarei para sempre grata."

Anonimo